「以油養膚」的神秘面紗：小紅書熱門護膚秘訣一次揭曉！
從歐洲風行到亞洲，在小紅書上也有相當高的討論度的「以油養膚」護膚技巧究竟是什麼？台灣夏季濕氣重且炎熱，長時間待在空調房內會讓皮膚變得乾燥粗糙，也會導致皮膚表面屏障保護效果降低。儘管已經勤快地使用所有保濕產品，皮膚卻依然缺水，這時候就可以試試看用油保養。這篇文章將帶你一次了解關於「以油養膚」的五大攻略，如果做對了皮膚會亮一度，做錯就會爆痘，實施前一定要了解清楚！
「以油養膚」顧名思義就是將「精油類保養品」取代水乳產品，以達到滋潤皮膚效果。大部分的人聽到「油類保養」幾乎會避開，總覺得會悶出痘痘或讓皮膚更容易出油。但其實皮膚需要補充水分之外，也需要適當的補充油脂。這是因為皮脂腺分泌會在皮膚表層形成皮脂膜，也是幫助皮膚保持水分的屏障，而精油類保養品有類似皮脂膜的成分，可以防止皮膚水分流失，同時增進保濕效果！
以油養膚一年四季都可以實施，尤其是乾燥的秋冬季節更適合，每週大約1～2次就已經很足夠。無論是夜間還是妝前保養都是不錯的使用時機。如果是夜間保養，可以取2～3滴精華油加入基底油混合，輕輕塗抹全臉及頸部，再進行保養程序；也可以在上妝前加入保養品或粉底中，能讓妝感更貼服透亮！
除了前面提到的使用時機，還有最簡單但有效的油敷法步驟。睡前先取適量精華油在手掌心，再捂熱5秒並揉搓均勻，並輕輕按壓塗抹在全臉。這時可以搭配輕柔的打圈方式提拉臉頰，再到額頭及下巴，最後從耳下推按至鎖骨，促進淋巴排毒！
在選擇美容油時，可以注意以下這幾個成分，像是玫瑰油、橄欖油、石榴籽油都是不錯的選擇。玫瑰油可以提高皮膚的防禦能力，抵抗皺紋並提亮均勻膚色。橄欖油則扮演天然保濕劑的角色，還能幫助殺菌，防止痘痘滋生，同時能軟化皮膚，具有保濕效果。石榴籽油同樣也具有強大的延緩老化功效，讓皮膚更光滑！
