吵架，也能是感情的催化劑？
一位太太吐露疑慮：「我們剛認識時，兩人的印象相當良好，雖然並非那種形影不離的伴侶，但感情卻相當和諧，然而這一切在婚後不久就產生變化。我們開始頻繁的爭執，工作、生活等各種大小事情都湧向我，現在我們兩人都不願意搭理對方，真的不知道該如何是好。」
當兩人相處長時間後，爭吵是在所難免的，有的夫妻吵架後感情出現裂痕，終至分道揚鑣，但有的夫妻卻因吵架讓感情更加深厚。
同樣是爭吵，為何結果會有如此大的差異呢？
其實這是因為有些人知道如何運用吵架，將吵架轉變成感情的催化劑，視為一個互相交流的機會，讓感情更為穩定。
那具體該如何操作呢？其實相當簡單，主要就是改變你們之間的溝通方式。
01學習控制情緒，保持情緒穩定
正如俗語所說「惡言傷人六月寒」，當你在憤怒時與對方爭吵，很容易就會說出一些傷害對方的話。
由於你對對方了如指掌，又希望在這次爭吵中取得上風，所以你說的這些話可能會觸及對方的痛點，那感到被你傷害的對方一定不願示弱，也會攻擊你的弱點，那接下來就是互相抨擊，誰也不讓誰，兩人之間的感情就出現了問題。
也許最初引發你們爭吵的是一件很小的事情，但在這樣爭吵的過程中，不知不覺升級到互相攻擊對方。
之前看過一句話，說人在特別憤怒的時候最想說些傷害到對方的話，但只有一小會兒，也就不到一分鐘的時間。
所以如果你能在很憤怒的時候控制住自己的情緒，把想說的傷人的話憋回去，那問題就不會變嚴重，感情也就不會變糟了。
我知道很多女生可能會說，「我就算把這些傷人的話憋回去了，可還是對他很生氣怎麼辦呢？」
說真的，我讓你把傷人的話憋回去並不是讓你忍耐，而是說你完全可以換一種表達方式說出你的感受。
比如你可以說：「我們對彼此都太熟悉了，我深知你的痛點在哪，但我們是夫妻，我不想像之前戳你的痛點，傷害你，傷害我們的感情了。」
當你說出這些話之後，就是在告訴他，你已經反思了自己，也主動做出了改變，希望他也能停止傷害你。
也許在你剛開始說這些話的時候，他還會繼續說些傷害你的話，這個時候，你一定要保持冷靜，可以暫時離開一會，等他的負面情緒發泄完，讓他好好想想你說的話。
單方面的溝通是沒有意義的，在那個當下，他的情緒還沒有穩定下來，無論你說什麼做什麼，他都聽不進去也看不見的，所以你暫時離開是為了之後能更好的溝通。
02找準時機，就事論事的溝通
在發生爭吵，情緒很亢奮的時候暫時離開可以緩解夫妻關係，但這並不能真正解決問題，想要讓你們感情裂痕得以修復，你還要找準時機，就事論事的和他溝通，徹底消除彼此之間的芥蒂。
比如說，吃餃子，你喜歡蘸著醋吃，而他喜歡吃帶湯的，往湯裡加醋，結果今晚你們吃飯的時候，他都沒問你，就往你碗裡加了很多醋。你當時很餓，心情很不佳，就因為這，你們就發生了爭吵。
接著就開始攻擊對方，你說他什麼事都做不好，就煮個冷凍水餃還不好吃，結果他說你明知道他做不好，為什麼還讓他做？
本來就是一件很小的事情，結果上升到了其他方面，那爭吵自然不能平息，所以說你要找準時機。
比如說，等這件事過去了，在兩人情緒都還不錯的時候說，「老公，我知道你吃餃子喜歡在湯裡面加醋，但我從小家裡吃餃子都是蘸醋吃的，而且吃完餃子之後的湯我也要喝的，加了醋的很酸我喝不了。剛剛我很餓，情緒不太好，說了一些話可能傷害到你了，我和你說聲抱歉，不會再有下次了。」
這樣下次吃餃子的時候，他不就不會往你碗裡加醋了，你們之間也不會因為這一件小事就傷了感情。
03看到對方好的一面，學會肯定他
我們總是把最好的一面留給外人，把最壞的一面給了愛自己的人。兩個人相處越久，彼此越熟悉，但不知道為什麼我們總是忽略了對方好的一面，看到的都是對方的缺點。以至於在爭吵的時候，常常會說一些過激的話。
你要知道，越是親近的人給的傷害越大。所以你要學著去忽略對方的缺點，去關注對方的優點，給予他肯定，這對於修復夫妻之間的感情是很有幫助的。
比如說，他可能很少幫你洗碗，拖地，但是他拿的東西會隨手放回原處，只要他幫忙收拾了，那東西一定擺放的很整齊，你就要關注到這一點。
你要求他洗碗，他做完之後，那你可以誇誇他，「老公，你的碗筷擺的真整齊，看著真順眼。」
當你開始誇他、肯定他之後，他可能一開始還不太適應，但只要你堅持做了，他看到你的改變，也會主動做出改變，那你們的夫妻關係就能很好的改善了。
吵架有時並非是分裂的開端，反而是讓彼此更加了解，更加緊密的黏合劑！
