電鍋蒸玉米,懶人料理的甜蜜祕訣
大家都愛玉米的甜美口感,除了煮玉米之外,我們也能使用電鍋來蒸玉米,只需要把食材放入,再加水,就可以快速蒸出美味的食物,既便利又能保持營養,絕對是懶人的必須。有位主婦分享了讓蒸玉米更加甜美的祕訣,只需變動一個步驟,口感將會超乎你的想像!
黃豔豔的玉米不只香甜,營養密度更是白米的六倍,含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、葉黃素、玉米黃素、α-胡蘿蔔素以及鐵、鈣、鎂、鉀等營養素和礦物質,有「全穀類之王」的美名!根據《Yahoo奇摩》的報導,有網友在臉書社團「全聯消費經驗老實說」中提問:「如何用電鍋蒸出美味的玉米?」
貼文剛發出後,立即引起網友的熱情回應,大家紛紛分享出自己的祕訣,其中最多人提到的,就是不要只使用外鍋加水直接蒸,要「內外鍋一起使用」,更貼心地分享做法:「內外各一碗水,賣玉米教的」、「玉米洗乾淨,放在內鍋,外鍋可以放自來水,內鍋放食用水,水高度超過玉米即可,煮好時放點鹽巴,可以當湯喝。」、「內鍋放玉米和半個量米杯的水量(蒸起來比較濕潤不會乾),外鍋一杯水,電鍋開關跳起即可」
實際上不只內外鍋一起用能增加甜度,搜狐號《小乾倩倩的遊戲的美食》之前就曾分享,只要在放進電鍋前多兩個步驟,就不怕難蒸熟,也能多一種風味!
步驟一、將玉米掰成幾段後再蒸
與直接放入整根玉米相比,先將玉米掰成幾段再蒸,不僅可以節省時間,而且蒸出來的玉米口感更好,另外,蒸玉米時建議將外皮洗乾淨一起放入,還能增添香氣!
步驟二、將玉米與地瓜一起蒸
掰開的玉米與切開的地瓜一起放入電鍋,兩者香氣混合更增添清甜感,最棒的是,食用時一口地瓜一口玉米,不僅飽足感十足且也很健康!
大家有試過這樣蒸玉米嗎?小編只會用水煮...下次就來試試看!
參考來源:奇摩新聞